Ψάχνετε για σεξ χωρίς υποχρεώσεις? ΚΛΙΚ ΕΔΩ ΤΩΡΑ - η εγγραφή είναι εντελώς δωρεάν!

Επειδή οι διασπάσεις μπορούν να τρέξουν τη γκάμα από αμοιβαίες και σχετικά ειρηνικές έως καταστροφικές και απροσδόκητες, είναι σημαντικό να σκεφτείτε πρώτα το σημείο όπου προσγειώνεστε στο φάσμα. Ήταν μια επταετής σχέση όπου, σε κάποιο σημείο, ήσουν βασικά συγκάτοικοι χωρίς σπινθήρα και τα πράγματα σιγά σιγά ξεφλουδίστηκαν? Ένα καλό βαρόμετρο θα μπορούσε να είναι η απεικόνιση και η εξέταση ορισμένων χειρότερων σεναρίων. Υψωμένες φωνές? Μπορείς να συνεχίσεις τη νύχτα σου ήρεμα? Εάν η απάντηση είναι «όχι» σε αυτά, μάλλον δεν είστε σε καλό μέρος μέχρι σήμερα,»Λέει ο γκουρού της σχέσης. Το πράγμα είναι, ξεπερνώντας μια διάλυση και χρονολόγηση και πάλι δεν περιλαμβάνει αποκλειστικά τον πρώην σας. Εμπρός, τρία σταθερά σημάδια ότι δεν είστε αρκετά έτοιμοι να ενεργοποιήσετε αυτόν τον λογαριασμό Bumble. Αυτό είχε ήδη αναφερθεί στο παρελθόν και μπορεί να μοιάζει με μια προφανή κόκκινη σημαία. Αλλά, θα εκπλαγείτε πόσοι επιλέγουν να μην ακολουθήσουν αυτήν την προειδοποίηση.

Πώς να πείτε αν είναι πολύ σύντομα να προχωρήσετε από το χωρισμό σας

Ένα από τα πιο απογοητευτικά και απογοητευτικά πράγματα που περνούν οι άνθρωποι μετά από διάλυση είναι να βλέπει την πρώην βουτιά τους σε μια νέα σχέση. Γεμίζει το κεφάλι σου με αμφιβολίες, προκαλεί πανικό, και σε κάνει να ανησυχείς ότι δεν μπορείς να κάνεις τίποτα για να γυρίσεις τα πράγματα. Αυτή είναι μια ερώτηση που εμφανίζεται στην ενότητα σχολίων των βίντεό μας καθώς και στα άρθρα μας, γι"αυτό ήθελα να γράψω ένα συγκεκριμένο άρθρο για εσάς σχετικά με το θέμα σήμερα!

Την πρώτη ημερομηνία που συνέχισα μετά τη διάλυση μου μίλησα για τον πρώην μου. Πολύ. Το ήξερα Ραντεβού κάποιος απλώς και μόνο επειδή δεν είναι σαν τον πρώην σου πιθανότατα δεν θα τελειώσει καλά.

Ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα που πρέπει να κάνετε αφού χωρίσετε με κάποιον είναι να επαναπροσδιορίσετε το να είστε ανύπαντροι. Έχετε περάσει ποιοτικό χρόνο με τον εαυτό σας? Αφήστε τον εαυτό σας να νιώσει όλα τα συναισθήματα - ακόμα και τα άσχημα που σας κάνουν να θέλετε να ρίξετε πράγματα στον τοίχο. Μπορείτε να αποκτήσετε τον ρόλο που παίξατε στη διάλυση. Μέρος της μετάβασης είναι να μπορείς να έχεις τα δικά σου προσωπικά BS και λάθη - ακόμα κι αν ήταν αυτό το λάθος χρονολόγηση πρώην σου πρώτος.

Έμαθα τον σκληρό τρόπο που μερικές φορές παίρνω τα πράγματα σας πίσω από έναν πρώην βήχα. Ωστόσο, αν επιστρέψετε τους θησαυρούς σας, Η τέλεια φθαρμένη hoodie ή η επική συλλογή snow-globe είναι ζωτικής σημασίας για την αίσθηση ευεξίας σας, πρέπει να επιστρέψετε αυτό το χάλια το συντομότερο δυνατό και προτού προχωρήσετε χρονολόγηση πάλι. Αυτό είναι μεγάλο.

ο 11 λάθη που μπορούν να κάνουν το χωρισμό χειρότερο - και τι να κάνουμε αντ"αυτού

Οι σχέσεις ριμπάουντ περιπλέκουν τη διαδικασία επιστροφής του πρώην σας. Όταν γνωρίζετε ότι ο πρώην σας πλησιάζει κάποιον άλλο ενώ περιμένετε εδώ, δεν κάνω τίποτα, δεν κάνω καμία επαφή? Γράφω αυτό το άρθρο για να βοηθήσω αυτούς που το περνούν αυτή τη στιγμή. Θα απαντήσω σχεδόν σε κάθε ερώτηση που έχετε σχετικά με τον πρώην σας και την ανάκαμψή του.

Η ανάκαμψη είναι μια απροσδιόριστη περίοδος μετά τη διάλυση μιας ρομαντικής σχέσης. Η χρήση του όρου χρονολογείται τουλάχιστον στο s, όταν η Mary Russell Mitford έγραψε για «τίποτα τόσο εύκολο όσο το να πιάσεις μια καρδιά στο ριμπάουντ». Ο όρος μπορεί επίσης να αναφέρεται σε μια ρομαντική σχέση που έχει ένα άτομο κατά τη διάρκεια.

Οι έφηβοι έχουν πολλές επιλογές για τον τερματισμό των ρομαντικών σχέσεων, αλλά μερικοί τρόποι για να το πράξουν θεωρούνται πιο κοινωνικά αποδεκτοί από άλλους. Από τις έξι διαφορετικές επιλογές που παρουσιάζονται, Το να λένε κάποιος αυτοπροσώπως θεωρείται ως ο πιο κοινωνικά αποδεκτός τρόπος για να χωρίσεις με κάποιον με μεγάλο περιθώριο - οι έφηβοι το δίνουν 8.

Το χωρισμό με κάποιον μέσω τηλεφώνου είναι η δεύτερη πιο αποδεκτή προσέγγιση, αν και οι έφηβοι θεωρούν ότι αυτή είναι μια πολύ λιγότερο αποδεκτή μέθοδος από το να λένε κάποιος αυτοπροσώπως. Η διάλυση μέσω τηλεφώνου λαμβάνει μια μέση βαθμολογία 5. Αρκετές μέθοδοι διάλυσης με κάποιον κατατάσσονται ακόμη χαμηλότερα στην κλίμακα κοινωνικής αποδοχής. Αυτά περιλαμβάνουν:. Έφηβοι όλων των λωρίδων αγόρια και κορίτσια, μεγαλύτεροι έφηβοι και νεότεροι έφηβοι, λευκά και μη λευκά, εκείνοι με εμπειρία σχέσης και εκείνοι χωρίς, μεταξύ άλλων κατατάσσουν αυτές τις προσεγγίσεις με σχεδόν πανομοιότυπο τρόπο.

Ανεξάρτητα από τα δημογραφικά ή άλλα χαρακτηριστικά τους, Οι έφηβοι βλέπουν μια προσωπική συνομιλία ως τον πιο κοινωνικά αποδεκτό τρόπο να χωρίζεις με κάποιον σε κάθε περίπτωση με σημαντικό περιθώριο ; βλέπουν ότι καλούν κάποιον στο τηλέφωνο ως μέτρια αποδεκτή; και λένε ότι διαλύονται μέσω μηνύματος κειμένου, Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή μέσω ενός προσωπικού διαμεσολαβητή είναι γενικά απαράδεκτα. Μαζί με την ερώτηση σε όλους τους εφήβους ανεξάρτητα από το αν είχαν σε μια ρομαντική σχέση για την κοινωνική αποδοχή διαφόρων τρόπων διάλυσης με κάποιον, Η έρευνα ρώτησε επίσης έφηβους με ρομαντική εμπειρία για τους τρόπους με τους οποίους έχουν χωρίσει με κάποιον, καθώς και τρόπους με τους οποίους ένας σύντροφος έχει χωρίσει μαζί τους.

Πώς να χωρίσετε χαριτωμένα

Δέκα βασικές αρχές για το τέλος και την ανάκαμψη από την προηγούμενη σχέση σας. Η παροχή συμβουλών σχετικά με τους χωρισμούς μπορεί να είναι περίπλοκη επειδή οι διαχωρισμοί είναι συμφραζόμενοι. Το κλειδί για μια χαριτωμένη διάλυση και μια υγιή ανάκαμψη εξαρτάται από διάφορους παράγοντες. Είστε ο ανατρεπόμενος ή ο ντάμπυ?

Όσο πιο γρήγορα κινείται ο πρώην σας μετά τη διάλυση, το περισσότερο σε άρνηση, αποφυγή, και πληγώνει (και είναι). Εάν ξεκινήσουν χρονολόγηση κάποιον νέο αμέσως, είναι ένα.

ξεκίνησα χρονολόγηση ένας τύπος που γνώρισα στο διαδίκτυο. Η ημερομηνία ήταν πραγματικά υπέροχη - ήμουν σίγουρα σε αυτόν και έδειξε κάθε ένδειξη ότι ήταν μέσα μου με τον τρόπο που με κοίταξε, τα πράγματα που είπε, και τα λοιπά. Ήμουν πραγματικά μπερδεμένος γιατί νόμιζα ότι μου άρεσε πολύ! Πρώτα, αναφέρατε ότι ήταν πολύ αγχωμένος αφού διέλυσε τη σχέση του 10 μήνες πριν από μερικές εβδομάδες. Καταλαβαίνω όμως την ανησυχία σας για το ότι είμαι ανάκαμψη.

Αυτή είναι μια από αυτές τις συνομιλίες που ακούω τους ανθρώπους να μιλάνε όλη την ώρα.

Σχέσεις ριμπάουντ - σημάδια, Συνηθισμένα μοτίβα και τι να κάνετε εάν ο πρώην σας είναι σε ένα

Γεια Polly,. Πολύ καιρό πριν, ο πρώτος μου φίλος, έξι ετών, συνάντησε την αγάπη της ζωής του γρήγορα προς τα τρία συν παιδιά 15 χρόνια αργότερα μέσα σε μια εβδομάδα αφότου χωρίσαμε. Ήταν εξαιρετικά χαζός και με χαλάρωσε, αλλά είχαμε καλό παιδικό λόγο να το τερματίσουμε.

Αλλά αμέσως μετά τη διάλυση, εάν αρχίσετε να πίνετε, φλερτ, ή πάρτι, Καλά, χρησιμοποιώντας δηλώσεις «ποτέ» και ορκωμοσία χρονολόγηση και αγάπη για πάντα,»Λέει ο Μόρις. αλλά θα το ξεπεράσεις και θα προχωρήσεις και σύντομα θα νιώσεις καλύτερα.

Ο λογαριασμός συνδρομητή είναι ενεργός από τότε. Οι πιθανότητες έχετε περάσει τουλάχιστον ένα διάλειμμα στη ζωή σας. Κανείς δεν τους βρίσκει εύκολο, αλλά εξαιτίας του τρόπου με τον οποίο είμαστε ενσύρματοι - και της επιθυμίας μας για σύνδεση - μπορούμε να πέσουμε σε παγίδες που κάνουν το χωρισμό με έναν σύντροφο ακόμη πιο δύσκολο από ό, τι πρέπει να είναι. Ρόδος, ψυχολόγος, χρονολόγηση προπονητής, και ιδρυτής των σχέσεων Rapport. Το Business Insider μίλησε σε δύο ειδικούς σε σχέση με τα μεγαλύτερα λάθη που κάνουν οι άνθρωποι όταν προσπαθούν να τερματίσουν τις σχέσεις τους, και πώς αυτό μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο σε αυτές και τις μελλοντικές τους σχέσεις.

Όλες οι απολύσεις είναι διαφορετικές, και δεν υπάρχουν καθορισμένοι κανόνες, αλλά μερικές φορές είναι χρήσιμο να γνωρίζεις τι πραγματικά δεν πρέπει να κάνεις - ειδικά στο συναισθηματικά μπερδεμένο χάος που θα έχει το μυαλό σου όταν χάνεις κάποιον που πραγματικά νοιάζεσαι. Αμέσως μετά τη διάλυση, η μαζική αίσθηση της απώλειας είναι πιθανό να σας πέσει πολύ σκληρά. Ακόμα κι αν το τέλος της σχέσης ήταν η ιδέα σας, ίσως να μην έχετε συνειδητοποιήσει πόσο μοναξιά θα νιώθετε ότι δεν έχετε πια εκείνο το άτομο εκεί.

Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι οι άνθρωποι επικοινωνούν με το άλλο άτομο και μιλούν μαζί τους, γιατί η συνήθεια είναι τόσο δύσκολο να σπάσει. Οι πρώην συνεργάτες ενδέχεται να βρεθούν στις παλιές συνομιλίες τους, και ακόμη και να συναντηθούμε, γιατί είναι οικείο. Αλλά αυτό δεν θα σας βοηθήσει μακροπρόθεσμα, ειδικά αν τα πράγματα γίνονται φυσικά και πάλι. Νομίζω ότι οι άνθρωποι αντιδρούν σε διάλυση εντός του πρώτου μήνα, είναι πιθανό να κάνουν κάτι πολύ παρορμητικό.

Αυτό δεν σημαίνει ότι οι exes δεν μπορούν να είναι φίλοι.

5 Σημάδια ότι δεν είστε έτοιμοι να ξεκινήσετε ξανά τη χρονολόγηση μετά από διάλυση

Υπάρχουν λίγα πράγματα στη ζωή χειρότερα από το να σπάσεις την καρδιά σου. Δεν είναι μόνο μια εξαιρετικά θλιβερή εμπειρία, υπάρχουν όλα τα είδη άλλων συναισθημάτων - ο θυμός, μετανιώνω, πικρία, ακόμη και η ευτυχία σε ορισμένες περιπτώσεις - που μπορεί να είναι εξαιρετικά συγκεχυμένο για να τα λύσετε. Συνήθως λέω στους ανθρώπους να μην παραδοθούν στον φόβο. Μερικές φορές πρέπει να κλίνουμε στον φόβο αντί να το αφήσουμε να υπαγορεύσει την κατεύθυνση της ζωής μας. Αλλά, ενώ δεν μπορεί να είναι ένας εύκολος δρόμος, αν θέλετε την ανταμοιβή να βρείτε ξανά την αγάπη , πρέπει να είσαι χαμογελαστός για να πάρεις τον κίνδυνο να τραυματιστείς ξανά, πολύ.

πρώην χρονολόγηση κάποιος άλλος αμέσως μετά τη διάλυση χρονολόγηση κάποιος νέος, οι πιθανότητες είναι.

Οι διακοπές και τα συναισθήματα που αναδεικνύουν είναι περίπλοκα. Ανακούφιση, σύγχυση, ΕΡΩΤΙΚΗ απογοητευση, θλίψη - όλα αυτά είναι απόλυτα φυσιολογικές αντιδράσεις στο τέλος μιας σχέσης. Αυτές οι συμβουλές μπορούν να σας βοηθήσουν να ξεκινήσετε τη διαδικασία μαζεύοντας τα κομμάτια και να προχωρήσετε. Απλά θυμήσου, θα το ξεπεράσεις, ανεξάρτητα από το πόσο δύσκολα αισθάνονται τα πράγματα τώρα. Αλλά αν ζείτε σε μια μικρή πόλη ή γνωρίζετε πολλούς από τους ίδιους ανθρώπους, μπορεί να έχετε έναν πιο δύσκολο χρόνο χωρίζοντας εντελώς τη ζωή σας.

Ο καθορισμός σαφών ορίων για μελλοντική επαφή μπορεί να διευκολύνει τη διάσπαση και για τους δύο.

Ραντεβού μετά από διάλυση για παιδιά

Το μόνο που είχε σημασία ήταν τα αρνητικά που ο πρώην σας ενίσχυε συνεχώς. Έτσι όταν ο πρώην σου άρχισε να αισθάνεται έτσι, ακόμα δεν γνώριζες το γεγονός ότι σκέφτεται ο πρώην σου χρονολόγηση κάποιος άλλος και στέκεται ήδη με το ένα πόδι έξω από τη σχέση. Το μόνο που χρειαζόταν να χωρίσει ήταν να του ζητήσει κάποιος έξω - ή να κάνετε ένα τελευταίο λάθος και να τον ωθήσετε πέρα ​​από την άκρη. Έτσι, αν ο πρώην σας ξεκίνησε χρονολόγηση αμέσως, αυτό το άρθρο θα εξηγήσει γιατί με μεγαλύτερη λεπτομέρεια.

Ένιωσε συναισθηματικά πληγωμένος και εξωτερικά δυσαρεστημένος, έτσι ο πρώην σας άρχισε αμέσως να ψάχνει νέες ευκαιρίες για να αυξήσει την ευτυχία του. Ο πρώην σας θεωρήθηκε πρώτος χρονολόγηση τα exes του, άνθρωποι που ομολόγησαν στο παρελθόν, και ακόμη και εκείνοι που μοιάζουν με μια τεράστια υποβάθμιση.

Φανταστείτε το: Γνωρίζετε κάποιον που σας ενδιαφέρει, μόνο για να ανακαλύψω αμέσως μετά από αυτόν ή περίεργη ή μάχη μεταξύ των δυο σας; και η απόλυτη διάλυση.

Έτσι, ο σύντροφός μου δύο ετών με άφησε χωρίς προειδοποίηση για έναν αμοιβαίο φίλο πριν από τρεις μήνες. Είναι ένας τυπικός άλφα με πολλές… erm… προκλήσεις… αλλά τον αγαπούσα βαθιά και εντελώς και σχεδίαζα ένα μέλλον μαζί του. Από τη διάλυση είχαμε μηδενική επαφή και αυτή τη στιγμή έχω γίνει φίλοι με έναν άλλο άντρα. Αλλά καθώς έχουν περάσει οι εβδομάδες, αν και συνεχίζω να αισθάνομαι δυνατά και παρατεταμένα συναισθήματα για τον πρώην μου, τα συναισθήματά μου για τη νέα beta, εντελώς από τη συνηθισμένη γκάμα έλξης μου, ο τύπος άρχισε να μεγαλώνει.

Βρίσκομαι να αμφιβάλλω για όλα τα συναισθήματά μου, κυρίως λόγω της προδοσίας που επεξεργάζομαι ακόμα. Ανυπομονώ για την προοπτική σας. Ευχαριστώ για το έξυπνο και ενημερωμένο email. Αξίζετε πίστωση για την προσπάθεια ανατροπής ενός νέου φύλλου και άνοιγμα σε διαφορετική ανάγνωση: λιγότερο προκλητικοί άντρες.

13 Οι ειδικοί αποκαλύπτουν την καλύτερη ώρα μέχρι σήμερα μετά από διάλυση

Οι διασπάσεις είναι απίστευτα περίπλοκες και απαιτούν πλήρη επεξεργασία πολλών επιπέδων, προχωρήστε εντελώς. Η αγάπη και οι αναμνήσεις παραμένουν. Το καταλαβαίνω. ξέρω το συναίσθημα.

είναι πολύ έξυπνο να περιμένεις μετά από διάλυση πριν χρονολόγηση κάποιος νέος. εάν χρονολογείτε αμέσως μετά τη διακοπή, ανακάμπτετε, που είναι ανθυγιεινό.

Δεν υπάρχει πρόβλημα: Οι διασπάσεις είναι τρομερές, ακόμα κι αν αντιμετωπίζονται με συμπόνια. Μπορούν να σας κλονίσουν στα ίδια σας τα θεμέλια, σε προκαλεί να αμφισβητήσεις την εμπιστοσύνη σου ΚΑΙ την πίστη σου στην αγάπη. Εάν έχετε διαλυθεί, παλεύεις με τον πολύ πραγματικό πόνο της απόρριψης πάνω από το πένθος μιας χαμένης αγάπης. Όταν είστε αυτός που επέλεξε να τερματίσει τα πράγματα , υπάρχει συχνά ενοχή που στροβιλίζεται στη θλίψη σας.

Ακόμα και στον πιο φιλικό, αμοιβαίες καταστάσεις, η διάσπαση είναι ένα τέλος - και σε μια κουλτούρα που δίνει έμφαση στο "πάντα" ως στόχο σχέσης, μας φτιάχνουν να νιώθουμε ότι ένα τέλος είναι μια αποτυχία. Στην πραγματικότητα, οι απολύσεις είναι συχνά το θρυμματικό προοίμιο για μια νέα και βελτιωμένη ζωή που μπορεί τελικά να περιλαμβάνει μια σχέση με κάποιον με τον οποίο είστε πιο συμβατοί. Αλλά σε αυτές τις πρώτες λίγες μέρες και εβδομάδες, έχετε κάθε δικαίωμα να νιώθετε απαράδεκτοι.

Εγκαίρως, αν και, μπορείτε να κινηθείτε προς τα εμπρός και προς τα πάνω. Ακολουθούν μερικοί τρόποι για να αρχίσετε να αισθάνεστε καλύτερα γρήγορα. Ανεξάρτητα από τις περιστάσεις της διάσπασής σας, τα συναισθήματά σας είναι έγκυρα και η επεξεργασία τους είναι ένα ταξίδι από μόνο του. Είναι φίλος, ένας εραστής, έμπιστος και ίσως συγκατοίκου,»Λέει ο Charly Lester, χρονολόγηση ειδικός και CMO του Lumen , ένα χρονολόγηση εφαρμογή για άτομα πάνω από την Tess Brigham, θεραπευτής και προπονητής ζωής που εδρεύει στην Καλιφόρνια, συμφωνεί.

Πώς να ξέρετε πότε είστε έτοιμοι να ξεκινήσετε ξανά τη χρονολόγηση μετά από διάλυση

Εάν ανακάμπτετε από τη διάλυση, οι πιθανότητες είναι ένας καλός φίλος σας έχει συμβουλεύσει να "επιστρέψετε εκεί έξω" ξανά. Ίσως σας είπαν ότι ο καλύτερος τρόπος να ξεπεράσετε τον πρώην σας είναι να συναντήσετε κάποιον νέο, ή ίσως μοιράστηκε κάποια κλισέ σχετικά με την πτώση ενός αλόγου. Αλλά τι γίνεται αν απλά δεν είστε έτοιμοι να ξεκινήσετε χρονολόγηση πάλι? Σίγουρος, Το να βρεις κάποιον νέο μέχρι σήμερα ακούγεται υπέροχο στη θεωρία, αλλά βαθιά στα κόκαλά σου, ξέρετε ότι η καρδιά σας χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να θεραπεύσει.

Αφού τελείωσε η πρώτη μου σοβαρή σχέση, Αναρωτήθηκα πόσο σύντομα θα πρέπει να επανενεργοποιήσω τον λογαριασμό μου στο OkCupid, τον ιστότοπο στον οποίο είχε ξεκινήσει.

Μου πήρε μερικούς μήνες για να αρχίσω να επισκευάζω την σπασμένη καρδιά μου μετά το πιο δύσκολο διάλειμμα της ζωής μου. Νόμιζα ότι θα περνούσαμε μαζί τη ζωή μας, αλλά οι θεοί της αγάπης είχαν άλλα σχέδια. Αλλά επέστρεψα στο άλογό μου και συνέχισα να οδηγώ. Την πρώτη ημερομηνία που συνέχισα μετά τη διάλυση μου μίλησα για τον πρώην μου. Πολύ. Επειδή το γεγονός ήταν ότι ήμουν ακόμα λυπημένος για αυτό.

Αλλά κατάλαβα επίσης ότι αν είχα το μυαλό μου και τη διάλυση μου δεν θα υπήρχε ποτέ χώρος για νέα αγάπη. Έχετε ακόμα αρνητικά συναισθήματα σχετικά με τη διάλυση σας?

Όταν ο πρώην σας ξεκινά να χρονολογείται αμέσως, μην πανικοβληθείτε: Εδώ είναι 4 Λόγοι γιατί!

Δημοσίευση συγγραφέα:

μπορεί να σου αρέσει επίσης

Ραντεβού στα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα

Είναι δωρεάν! Γυναίκες της Αιθιοπίας. The leading arab single arab

Πληροφορίες άλμπουμ

Και ενώ όλα τα καλά πράγματα τελειώνουν κάποια μέρα,

Ταχύτητα που χρονολογείται χιόνι

Τα δάπεδα είναι μόνο για άνδρες και τα δάπεδα είναι μόνο για γυναίκες. Key card access


Χαίρετε! Πρέπει να βρείτε έναν σύντροφο για σεξ? Τίποτα δεν είναι πιο απλό! Κάντε κλικ ΕΔΩ, δωρεάν εγγραφή!

....................