Με: Μαίρη Ελισάβετ Ντιν. Αν παλεύεις με φόβο εγκατάλειψης , πιθανότατα γνωρίζετε ότι μπορεί να καταστρέψει μια σχέση. Η συνεχής ανησυχία ότι ο σύντροφός σας θα σας αφήσει μπορεί ειρωνικά να τους απομακρύνει. Μερικές φορές μπορείτε ακόμη και να τους αφήσετε μόνο για να αποφύγετε να σας αφήσουν. Αλλά ανεξάρτητα από την αιτία του φόβου σας για εγκατάλειψη, έχετε επιλογές για να λάβετε βοήθεια. Είστε ένα ολόκληρο άτομο που αξίζει αγάπη και στοργή, και θα πρέπει να έχετε τη δυνατότητα να απολαύσετε ουσιαστική οικειότητα χωρίς σαμποτάζ του φόβου. Αυτό το άρθρο θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα πώς ένας φόβος εγκατάλειψης μπορεί να επηρεάσει μια σχέση και πώς να προχωρήσετε. Ο φόβος της εγκατάλειψης αρχίζει συνήθως στην παιδική ηλικία, οπότε είναι κατανοητό ότι η μετάβαση πέρα ​​από αυτό μπορεί να χρειαστεί κάποια δουλειά.

Φόβος εγκατάλειψης στις σχέσεις γνωριμιών

Εχοντας πεί αυτό, πολλοί άνθρωποι με έχουν αφήσει, χωρίς να μου δώσεις την ευγένεια ενός λόγου ή μιας συνομιλίας. Και κάθε διαδοχική παρουσία μάθησης, στην πραγματικότητα, είχε απορριφθεί, με άφησε να νιώθω σαν να πεθαίνω αργά, οδυνηρός θάνατος. Την πρώτη φορά που συνέβη, ήμουν

Είναι σημαντικό να πούμε ότι ο φόβος της οικειότητας δεν είναι κάτι που κάποιος επιλέγει. Ο φόβος της οικειότητας συμβαίνει συνήθως ως απόκριση στην εγκατάλειψη ή είστε ένας σειριακός τύπος - ίσως να βρείτε τα πρώτα χρονολόγηση διασκέδαση και.

Εκατομμύρια αναγνώστες βασίζονται δωρεάν στο HelpGuide, πόροι βάσει τεκμηρίων για την κατανόηση και την πλοήγηση στις προκλήσεις της ψυχικής υγείας. Κάντε δωρεά σήμερα για να μας βοηθήσετε να προστατέψουμε, υποστήριξη, και σώστε ζωές. Τα άτομα με οριακή διαταραχή προσωπικότητας BPD τείνουν να έχουν μεγάλες δυσκολίες με τις σχέσεις, ειδικά με αυτούς που βρίσκονται πιο κοντά σε αυτούς. Η άγρια ​​διάθεσή τους αλλάζει, θυμωμένες εκρήξεις, φόβοι χρόνιας εγκατάλειψης, και παρορμητικές και παράλογες συμπεριφορές μπορούν να αφήσουν τα αγαπημένα τους πρόσωπα αβοήθητα, κατάχρηση, και εκτός ισορροπίας.

Οι σύντροφοι και τα μέλη της οικογένειας ατόμων με BPD συχνά περιγράφουν τη σχέση ως συναισθηματικό τρενάκι χωρίς τέλος. Αλλά έχετε περισσότερη δύναμη από ό, τι νομίζετε. Μπορείτε να αλλάξετε τη σχέση με τη διαχείριση των δικών σας αντιδράσεων, καθορισμός σταθερών ορίων, και βελτίωση της επικοινωνίας μεταξύ εσάς και του αγαπημένου σας προσώπου. στην πραγματικότητα, οι ασθενείς με τη μεγαλύτερη υποστήριξη και σταθερότητα στο σπίτι τείνουν να δείχνουν βελτιώσεις νωρίτερα από εκείνους των οποίων οι σχέσεις είναι πιο χαοτικές και ανασφαλείς.

Οι καταστροφικές και οδυνηρές συμπεριφορές είναι μια αντίδραση σε βαθύ συναισθηματικό πόνο. Η αναγνώριση των σημείων και των συμπτωμάτων της οριακής διαταραχής της προσωπικότητας δεν είναι πάντα εύκολη. Η BPD σπάνια διαγιγνώσκεται μόνη της, αλλά συχνά σε συνδυασμό με ταυτόχρονες διαταραχές όπως η κατάθλιψη, διπολική διαταραχή, ανησυχία, μια διατροφική διαταραχή, ή κατάχρηση ουσιών.

Είναι περίπλοκο: Γιατί οι σχέσεις και η χρονολόγηση μπορεί να είναι τόσο σκληρές

Αν είναι έτσι, μπορεί να έχετε προβλήματα εγκατάλειψης. Παρακάτω είναι 20 Το ενδεικτικό δείχνει ότι έχετε προβλήματα εγκατάλειψης, και βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να τα ξεπεράσετε. Αφιερώστε λίγο χρόνο για να σκεφτείτε τι πραγματικά θέλετε και αξίζετε στη ζωή.

Μπορεί να είστε λυπημένοι ή μοναχικοί και να μην ξέρετε γιατί κρατάτε χρονολόγηση μη διαθέσιμοι συνεργάτες. ή να προσκολληθείτε σε κάποιον που αποφεύγει την οικειότητα, παρέχοντας το εάν η σχέση τελειώνει, ακόμη περισσότεροι φόβοι εγκατάλειψης και.

Τα ζητήματα εγκατάλειψης προκύπτουν όταν ένα άτομο φοβάται έντονα να χάσει τα αγαπημένα του πρόσωπα. Ο φόβος της εγκατάλειψης είναι μια μορφή άγχους. Ξεκινά συχνά στην παιδική ηλικία όταν ένα παιδί βιώνει μια τραυματική απώλεια. Τα παιδιά που περνούν από αυτήν την εμπειρία μπορεί τότε να αρχίσουν να φοβούνται να χάσουν άλλα σημαντικά άτομα στη ζωή τους. Μερικά άτομα εξακολουθούν να φοβούνται την εγκατάλειψη καθώς μεγαλώνουν.

Αν και είναι λιγότερο κοινό, ζητήματα εγκατάλειψης μπορεί επίσης μερικές φορές να αρχίσουν στην ενηλικίωση. Η υποστήριξη και η θεραπεία μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του άγχους. Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα ζητήματα εγκατάλειψης τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά, συμπεριλαμβανομένων των σημείων, αιτίες, και επιλογές θεραπείας. Ο φόβος της εγκατάλειψης δεν είναι αυτόνομη κατάσταση ψυχικής υγείας, όπως η κατάθλιψη, αλλά είναι μια μορφή άγχους και ακόμη και φοβίας με κάποιες απόψεις.

20 Σημάδια που έχετε προβλήματα εγκατάλειψης (& Πώς να τα ξεπεράσετε)

Ο φόβος της εγκατάλειψης είναι ένας τύπος άγχους που αντιμετωπίζουν ορισμένοι όταν αντιμετωπίζουν την ιδέα να χάσουν κάποιον που τους ενδιαφέρει. Όλοι ασχολούνται με το θάνατο ή το τέλος των σχέσεων στη ζωή τους. Η απώλεια είναι ένα φυσικό μέρος της ζωής. Ωστόσο, άτομα με προβλήματα εγκατάλειψης ζουν με φόβο για αυτές τις απώλειες. Στο περασμα του χρονου, ωστόσο, η αντίδραση που λαμβάνουν αυτές οι συμπεριφορές - συν την προσοχή που συνοδεύει - μπορεί να γίνει αυτο-ενδυνάμωση.

Η «Χημεία» είναι η ασυνείδητη έλξη μας σε κάποιον που πιστεύουμε ότι θα έχει χαρακτηριστικά των γονέων μας, κάποιος που ταιριάζει σε μια εικόνα που φέρουμε ή φοβόμαστε την εγκατάλειψη.

Μια εις βάθος ματιά γιατί το να βρεις ένα ελκυστικό άτομο για να περάσεις χρόνο είναι τόσο δύσκολο αυτές τις μέρες. Όταν το σκέφτεστε, παρά το ότι αισθάνεσαι δύσκολος, τα προβλήματα με τα οποία παλεύουν οι άνθρωποι χρονολόγηση ακούγεται αρκετά ασήμαντο. Και σταματάμε. Γενικά μιλώντας, εάν κάποιος ασκεί πιάνο καθημερινά για δύο χρόνια, τελικά θα γίνουν αρκετά ικανοί σε αυτό. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι περνούν το μεγαλύτερο μέρος της ζωής τους με μια ρομαντική αποτυχία μετά την άλλη.

Γιατί χρονολόγηση και οχι, λένε, χιονοδρόμια? Ή ακόμα και την καριέρα μας? Γιατί ένα άτομο μπορεί να κατακτήσει την εταιρική σκάλα, γίνετε στρατιωτικός διευθύνων σύμβουλος, απαιτώντας και λαμβάνοντας τον σεβασμό και τον θαυμασμό εκατοντάδων λαμπρών μυαλού, και μετά διασκεδάζουμε σε μια απλή ημερομηνία δείπνου με έναν όμορφο ξένο? Αυτό ισχύει για εσάς.

Και μερικοί από εμάς έχουν πολλά. Η φύση και το βάθος αυτών των τραυμάτων αποτυπώνονται στο ασυνείδητό μας και γίνονται ο χάρτης του πώς βιώνουμε την αγάπη, οικειότητα και φύλο σε όλη μας τη ζωή. Αν η μαμά ήταν υπερβολικά προστατευτική και ο μπαμπάς δεν ήταν ποτέ κοντά, που θα αποτελέσει μέρος του χάρτη μας για αγάπη και οικειότητα. Αν είχαμε χειραγωγηθεί ή βασανιστεί από τα αδέλφια και τους συνομηλίκους μας, που θα αποτυπωθεί ως μέρος της αυτο-εικόνας μας.

Αν η μαμά ήταν αλκοολική και ο μπαμπάς έπαιζε με άλλες γυναίκες, θα μείνει μαζί μας.

10 Τα πιο λεπτά θέματα εγκατάλειψης στις σχέσεις

Όταν διαβάζετε αυτόν τον ιστότοπο, πολλοί άνθρωποι θα πιστεύουν ότι το Πολιτιστικό Κέντρο Ολλανδικών Ινδιών είναι ήδη ένα υπάρχον κέντρο. Ωστόσο, αυτό το κέντρο δεν έχει ακόμη υλοποιηθεί. Μέσω αυτής της ιστοσελίδας θα έχετε μια καλή εντύπωση για το πώς θα μοιάζει το μελλοντικό κέντρο και τι θα γίνει. Ραντεβού κάποιος με σοβαρά προβλήματα εγκατάλειψης. Χρησιμοποιήστε αυτά τα σημάδια αυτών των συναισθημάτων με προκαλούν πίσω.

Αλλά τι γίνεται αν είστε χρονολόγηση κάποιος με το επεισόδιο που τον έκανε να αναπτύξει αυτόν τον φόβο.

Πολλοί άνθρωποι μεγαλώνουν με φόβους σχετικά με την εγκατάλειψη. Μερικοί μαστίζονται από αυτούς τους φόβους αρκετά σταθερά καθ"όλη τη διάρκεια της ζωής τους. Τα πράγματα θα πάνε ομαλά, και ξαφνικά, νιώθουν πλημμυρισμένοι με ανασφάλεια και φόβο ότι ο σύντροφός τους θα αποστασιοποιηθεί, αγνοώ, ή αφήστε τα. Όλοι βιώνουν αυτόν τον φόβο σε διαφορετικά επίπεδα. Οι περισσότεροι από εμάς μπορούν να σχετίζονται με το αυξημένο άγχος για τις σκέψεις απόρριψης. Ενδέχεται να απογοητευθούμε από οτιδήποτε από μια απόμακρη πρώτη ημερομηνία σε έναν μακροχρόνιο συνεργάτη που φαίνεται αποσπάται και δεν είναι διαθέσιμος.

Μπλουζα 3 Τρόποι με τους οποίους οι άνδρες με ζητήματα εγκατάλειψης ενεργούν

Λάβετε βοήθεια από ειδικούς για την αντιμετώπιση ενός συνεργάτη που έχει προβλήματα εγκατάλειψης. Κάντε κλικ εδώ για να συνομιλήσετε online με κάποιον αυτήν τη στιγμή. Αυτά τα ζητήματα προκαλούνται συνήθως στην παιδική ηλικία, είτε από την απόρριψη από γονέα ή φροντιστή, ή ακόμη και από την απώλεια κάποιου κοντά τους λόγω ασθένειας ή τραυματισμού. Μερικοί άνθρωποι αναπτύσσουν προβλήματα εγκατάλειψης μετά από προδοσία ή φάντασμα από έναν σύντροφο που τους ενδιαφερόταν βαθιά, και εμπειρίες όπως αυτές μπορούν να προκαλέσουν μερικές βαθιές πληγές που μπορεί να χρειαστούν πολύ χρόνο για να επουλωθούν.

Πάλι, αν μπορείς, παρακαλώ να είστε υπομονετικοί μαζί τους.

Εδώ είναι 6 συμβουλές για να σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε μια υγιή σχέση και να εξηγήσετε πώς να γνωρίσετε κάποιον που έχει φόβους εγκατάλειψης. Ελπίζω!

Η ίδια συνομιλία συμβαίνει ξανά και ξανά, ο συνεχής φόβος, ή να ασχολείσαι με το να απομακρύνεσαι ή να τραβάς πολύ κοντά. Αφού κάποιος έχει υποστεί ζημιά ξανά και ξανά, ειδικά με τον ίδιο τρόπο υποθέτουν αυτόματα ότι το επόμενο θα είναι ακριβώς όπως τα άλλα. Εάν ασχολούνται με ζητήματα εγκατάλειψης ή άγχους, υποθέτουν και φοβούνται πολύ ότι η νέα τους αγάπη θα φύγει.

Και λυπάμαι πραγματικά που είναι έτσι. Τα πράγματα μπορούν να γίνουν έντονα στις πιο τυχαίες στιγμές και μπορεί να είναι συντριπτικά για να αντιμετωπιστούν. Το να ακούτε αυτά που έχουν να πει μπορεί να βλάψει και να γίνει πολύ απογοητευτικό. Η διαβεβαίωση είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορείτε να τους δώσετε. Απλώς δώστε διαρκή διαβεβαίωση και κάντε ό, τι μπορείτε για να ακούσετε και να πιστέψετε.

Γνωριμίες με άτομα με προβλήματα εγκατάλειψης: είναι δύσκολο?

Beverly Hills Therapy Group. Σε κανέναν δεν αρέσει να αισθάνεται εγκατάλειψη ή απόρριψη. Αλλά πολλοί άνθρωποι έχουν πληγεί στο παρελθόν. Πολλοί τύποι τραύματος και απώλειας μπορούν να οδηγήσουν σε φόβο εγκατάλειψης.

Έχετε φόβο εγκατάλειψης στις σχέσεις ή την πεποίθηση ότι οι άντρες δεν είναι μετά από μήνες χρονολόγηση και παίρνοντας τον χρόνο μας να γνωριστούμε, το ήξερα.

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να διασφαλίσει ότι θα έχετε την καλύτερη εμπειρία. Συνεχίζοντας την περιήγηση στον ιστότοπο, αποδέχεστε τη χρήση των cookies. Μάθε περισσότερα. Η εγκατάλειψη αφήνει σημάδια. Αυτά τα σημάδια δεν φαίνονται με γυμνό μάτι, επομένως, σε πολλές περιπτώσεις, μπορούν να πάνε χωρίς θεραπεία. Τα συναισθηματικά σημάδια μπορούν να παραμείνουν για μια ζωή και να παίζουν σε πολλές περιοχές της ζωής μας.

Κάποιος που αγωνίζεται με ζητήματα εγκατάλειψης μπορεί να βιώσει τα αποτελέσματα των σχέσεων αγάπης κυρίως καθώς είναι οικεία και απαιτεί ευπάθεια. Σε ερωτικές σχέσεις, αυτό μπορεί να παρουσιαστεί καθώς είστε άποροι, παρανοϊκός της εξαπάτησης, ή εξαπατημένος. Μπορεί επίσης να εμφανίζεται ως εσείς κάποιος που επιτρέπει σε άλλους να σας κακομεταχειρίζονται ή να σας κακομεταχειρίζονται. Πολλές φορές ένα άτομο που αντιμετωπίζει αυτά τα ζητήματα δεν τα συνδέει με την εγκατάλειψη.

7 Συμβουλές για γνωριμίες με άτομα με προβλήματα εγκατάλειψης

Όλα όσα ήξερα και πίστευα για τους άντρες και την αγάπη εξερράγη και διαλύθηκε όταν ήμουν μόλις έξι ετών. Οι πεποιθήσεις ότι οι άντρες ήταν ασφαλείς, θα με αγαπούσε, προστατέψτε με από κακό, και ποτέ δεν με εγκαταλείψατε όλα έπαψαν να υπάρχουν. Αναπτύξαμε τον φόβο της εγκατάλειψης στις σχέσεις και την πεποίθηση ότι οι άνδρες δεν είναι αξιόπιστοι, ή αξιόπιστο και θα φύγει πάντα.

Μετά από αυτό, η ζωή μου δεν ήταν ποτέ η ίδια.

Πολλοί άνθρωποι, άντρες και γυναίκες, έχετε ζητήματα εγκατάλειψης που μπορεί να εκδηλωθούν Πώς λειτουργεί ο κύκλος σχέσεων όταν έχετε φόβο εγκατάλειψης, τον στέλνετε να συρρικνωθεί και ποτέ να χρονολογηθεί, εκτός εάν ο Δρ του πει ότι είναι καλά και έτοιμος για.

Οταν ήμουν νεότερος, Υποθέτω ότι όταν βρήκα το ιδανικό άτομο για μένα και βρισκόμουν στην ιδανική σχέση μου, θα ήταν εύκολο, και θα ένιωθα άνετα και ασφαλή όλη την ώρα. Έχω έρθει να μάθω, μέσα από αμέτρητες συναισθηματικές εκρήξεις, ανήσυχες στιγμές, σκέψεις γεμάτες αμφιβολίες, δύσκολες συνομιλίες, και ακραία συναισθηματική δυσφορία, ότι η πίστη μου για την ιδανική σχέση ήταν αρκετά λανθασμένη. Όταν γνώρισα τον φίλο μου, Ήξερα ότι ήταν αυτό που έψαχνα.

Ήταν ανοιχτός, τρυφερός, τίμιος, είδος, φροντίδα, και αστείο, και το πνεύμα του μόλις λάμπει μέσα από τα μάτια του. Ωστόσο, ήμουν αγχωμένος. Θα παρακολουθούσα πόσες ώρες έλειπε και θα μοιραζόμουν πόσο δύσκολο ήταν για μένα να τον εμπιστευτώ. Θα μιλούσαμε ανοιχτά για τα συναισθήματα και τα ζητήματά μου, γιατί δεν τον κατηγορώ ποτέ ούτε του ζήτησα να αλλάξει τις πράξεις του. Ήξερα απλώς ότι έπρεπε να επικοινωνήσω τι συνέβαινε για μένα για να ξεκαθαρίσω τα συναισθήματά μου και για να είμαστε σε θέση να συνεργαστούμε για τη θεραπεία.

Πώς να κατακτήσετε τα ζητήματα εγκατάλειψής σας στη Χρυσή Εποχή των Ghosting

Είναι φυσικό για ένα άτομο να αισθάνεται πληγωμένο και μοναχικό αφού εγκαταλείπεται από κάποιον στενό. Ωστόσο, μερικές φορές, αυτό το είδος απόρριψης - ειδικά όταν συμβαίνει στην παιδική ηλικία ή σε εντυπωσιακά χρόνια - μπορεί να οδηγήσει σε χρόνια και έντονα συναισθήματα ανασφάλειας και απομόνωσης, που κάνουν τις σχέσεις προβληματικές.

Αν πιστεύετε ότι είστε ο άνθρωπος χρονολόγηση έχει προβλήματα εγκατάλειψης, εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε.

Ο φόβος της εγκατάλειψης, αν και δεν είναι επίσημα μια φοβία, οδηγεί σε ορισμένη ξαφνική και τραυματική εγκατάλειψη, όπως η απώλεια κάποιου από βία ή τραγωδία.

Εάν έχετε αντιμετωπίσει ποτέ κάποιον που έχει σοβαρά προβλήματα, όπως η ψυχική ασθένεια ή μια βλαβερή σχέση στο παρελθόν, ξέρετε ότι δεν είναι πάντα εύκολο έργο. Πρέπει να περάσετε την ίδια συνομιλία επανειλημμένα με τον συνεχή φόβο να απομακρυνθείτε, ή πολύ κοντά. Ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε είναι αυτό που μπορεί να χρειαστούν τα άλλα άτομα. Σε αυτό το σημείο, το νέο άτομο πρέπει να αγωνιστεί για να αποδείξει αναμφίβολα ότι είναι διαφορετικός.

Αρχικά, αυτό μπορεί να μην εκφραστεί; ωστόσο, χρειάζονται πολλούς να πείσουν ότι είστε διαφορετικοί από τους ανθρώπους που τους πληγώνουν στο παρελθόν. Ήταν τόσο κουρασμένη να παρακαλεί τους ανθρώπους να την αγαπήσουν. Εάν αντιμετωπίζουν προβλήματα άγχους ή εγκατάλειψης, θα σχηματίσουν μια υπόθεση και θα φοβούνται τα χειρότερα.

Άνδρες που φοβούνται να δεσμευτούν στις σχέσεις και να αισθανθούν οικειότητα