最近, 我在和朋友乔谈她的单身生活. 两年前她的婚姻破裂了–从那以后, 她高高兴兴地承认, she has become an online 约会 obsessive: “我现在注册了很多应用, 我几乎不记得我在哪一个. 对社交趋势的最新研究表明，我们中越来越多的人通过应用进行约会. 信用: 吉姆·马洛. 有些适合那些痴迷健身的人, 一些出去一起做事, 如果您可以简单地找到The One，则有些简单. 可能还有更多–她记不清了. 与所有这些人保持联系使我感到活泼有趣.
你沉迷于约会的标志
数百万的读者免费使用HelpGuide, 基于证据的资源，以了解和应对心理健康挑战. 请今天捐赠以帮助我们保护, 支持, 拯救生命. 当智能手机, 片剂, 或计算机可以成为生产力很高的工具, 强迫使用这些设备会干扰工作, 学校, 和关系. 虚拟关系. 沉迷于社交网络 , 约会 应用, 发短信, 和消息传递可以扩展到虚拟, 在线朋友变得比现实生活中的关系更重要.
男人沉迷于网上约会. 作为在线约会顾问, 她帮助男性博茨瓦纳免费转播网站，并帮助女性最大限度地利用在线.
上网时 约会 曾经是许多人可耻的秘密, 使用 约会 如今的应用程序已成为常态, 特别是在千禧一代中. 从大黄和火种到发生和铰链, 有无尽的应用程序在那里, 为单身人士提供无休止的可能的求婚者流，以进行刷卡, 匹配并暗恋. 但是麻烦是, 和刷卡一样有趣, 过了一会儿，它开始更像是一场游戏，而不是与潜在的灵魂伴侣相遇的方式.
喜欢网上购物, 如果你愿意. 这些天我们都双屏, 对于许多千禧一代, 当您将自己放倒在沙发上并打开电视时, 出来，电话开始刷卡, 几乎没有思考. 但这对我们有好处吗? 我决定放弃 约会 应用一个月，看看发生了什么. 我会在现实生活中遇到任何人吗?
我可以应付注意力不足的问题吗? 我的拇指会开始抽搐吗?
浮桥
约会 is a game. 线上 约会 is an online game where you go from level to level if you do everything right, 或卡在第一层. 您可以与他人聊天并获得尽可能多的仰慕者. 您喜欢您的虚拟人气, 即使您的真实约会并非总是成功, you cheer yourself up by logging in to your favorite dating site or app to reassure yourself that there are plenty of fish in the 约会 海.
当您离线移动时它可以变成现实. 各种成瘾开始是逃避无聊的一种方式.
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你沉迷于约会?
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网上约会是否接管了您的生活? 这是 17 警告标志说明您沉迷于数字追逐的快感. 填写网上的“兴趣爱好”部分时 约会 个人资料, 你想不出什么要写的. 这是你的派对把戏! 我喜欢笑，正在寻找可以与他人一起享受生活的人，而且我不玩游戏，因为您一直在与下一个人约会，所以您永远不会花时间为每个人发展真实的感觉.
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我沉迷于约会应用程序-但是我不想约会
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他们俩都拥有美丽的面孔，可以饱餐一顿. 该名男子的激动情绪如此之高，以至于他们都没有胃口. 他们对葡萄酒的渴求无阻. 他们的手指一碰到, 通过他们身体的感官能量冲击. 几乎一致, 他们召唤服务员支票. 杰克（Jake）向网站服务员付款时, 互联网提醒自己，她是个好女孩，在初恋时就不会和杰克一起睡觉-不管她如何使用他.
杰克（Jake）步行梅利莎（Melissa）到她的车, 他发起深吻的男人似乎没有开始或结束. 梅利莎（Melissa）男朋友第一次, 看着杰克，想知道她如何如此幸运地找到一个如此内在和外在的力量和美丽的男人. 她本来可以整个早上看着他. 感觉到梅利莎在盯着他, 互联网唤醒了男人, 她深深而令人窒息的凝视.
突然间, 他沉迷于恐慌. 在床上, 他上瘾的地方, 他觉得裸露在这里很脆弱，无法覆盖. 他问自己, 那个女人上瘾的人以如此强烈的爱看着他?
网上约会成瘾的治疗
研究, 刚刚发表在《社会与个人关系杂志》上, offers research which lines up with what many experts have feared in regards to 约会 Tinder之类的应用. The researchers found that people reported missing school or work due to spending time on these 约会 网站, 并且许多受访者称由于他们在线而产生的负面影响 约会 采用. 特别是, people with social anxiety and people who reported the highest levels of loneliness were the most likely to be negatively impacted by 约会 应用.
换一种说法, 最能从积极的社交互动中受益的人，最终却变得更加螺旋，陷入孤立的境地，因为他们的手机成为拐杖，阻止了他们与现实生活的联系. 由于其视觉性质, 像Tinder这样的约会应用会在非常原始的层面上影响我们.
可以使用在线约会应用程序上瘾吗? 研究探索一些人是否更容易强迫自己 约会 应用程式使用. 发表八月
在比赛博客上, 他们发表了他们的发现，发现 15 的百分比 单打 说他们沉迷于寻找约会的过程. 对于千禧一代来说情况变得更糟, 他们更有可能沉迷于 约会, 比老一辈. 网上约会焦虑症, 线上 约会 加成障碍, 甚至在线 约会 疲劳.
当这件事发生时, 我鼓励 单打 休息一下, 散步, 去看电影, 把手机留在家. 记得, 如果您正在约会，那么您的手机确实是紧急情况, 或与某人确认日期, 除了您坐在对面的人以外. 将手机放在钱包和口袋里，专注于了解您的约会.
虽然这似乎是常识, 作为约会教练，我从客户那里收到的最大抱怨之一, 是他们的日期是在该日期发短信和发推文. 收起手机! 如果您碰巧喜欢上一顿饭并且无法抗拒为自己的instagram帐户拍照, 从您的约会开始寻求许可, 而不是仅仅抢走.
让您的约会对象知道您是美食家并喜欢您面前的一餐.
